Lão hóa sẽ trở nên nhanh chóng hơn khi phụ nữ bước sang độ tuổi 30. Để ngăn ngừa dấu hiệu của tuổi tác duy trì sự tươi trẻ cho làn da, phụ nữ cần làm 4 cách này. Mục lục Lão hóa giảm nhờ kem chống nắng ?Lão hóa sẽ giảm nếu massage mỗi […]
Ở cữ là thời gian khoảng 6 tuần lễ đầu sau sinh. Đây là thời điểm thích hợp nhất để các bà mẹ được nghỉ ngơi để tái tạo sức khỏe, lấy lại vóc dáng và sinh lực, đồng thời có đủ sữa mẹ cho con bú. Nhưng việc quá kiêng cử theo kinh nghiệm […]
Bằng những nguyên liệu quen thuộc tại nhà, bạn vẫn có thể tự tin xóa sạch mụn, sẹo trên làn da của mình. Bài viết dưới đây sẽ cứu tinh cho bạn. Mục lục Nha đamTỏiMật ongNghệ tươi Nha đam Nha đam hay lô hội được coi là thần dược làm đẹp rẻ tiền. Phần […]
Ban đêm là thời điểm lý tưởng nhất để da hấp thụ các dưỡng chất làm trắng da do quá trình trao đổi chất của các tế bào diễn ra mạnh mẽ. Do đó, nếu bạn chăm dưỡng da vào ban đêm sẽ đem lại kết quả bất ngờ. Mục lục Vì sao nên dưỡng […]
Ăn gì lợi sữa giảm cân đang là mối quan tâm của rất nhiều bà mẹ sau sinh. Để giúp các mẹ giải quyết vấn đề này, bài viết dưới đây sẽ mách chị em những thực phẩm lợi sữa cho mẹ mà không tăng cân. Mục lục Thịt bòMăng tâyĐu đủ xanhRau ngót và […]
Giảm cân sau sinh với rượu gừng, nghệ hạ thổ là một bí quyết cổ truyền vừa hiệu quả lại an toàn, được rất nhiều bà mẹ sau sinh áp dụng. Thật đáng tiếc nếu mẹ nào chưa biết đến cách này. Dùng Gừng Hạ Thổ Hạ thổ 3 tháng 10 ngày là 1 phương […]
Sau sinh mẹ cần lưu ý rất nhiều điều để cơ thể khỏe mạnh và nuôi con tốt hơn. Dưới đây là 4 cách vệ sinh giúp mẹ giữ gìn thân thể, tránh viêm nhiễm và các bệnh do vệ sinh kém gây nên. Mục lục Vệ sinh thân thểVệ sinh răng miệngMẹ nên lưu […]
Sau sinh phụ nữ phải đối mặt với nhiều nỗi lo về sức khỏe và tinh thần. Trong đó, việc co hồi tử cung là một trong những vấn đề cần được quan tâm chu đáo để tránh gặp phải một số vấn đề về tử cung rất nguy hiểm cho các mẹ. Mục lục […]
Với nhiều chị em vòng eo khủng là nỗi ám ảnh lớn nhất, nên khi giảm cân chị em thường chỉ quan tâm đến hiệu quả trước mắt mà không chú ý đến vấn đề sức khỏe. Vậy giải pháp nào để vừa giảm cân an toàn, vừa đảm bảo sức khỏe? Mục lục Nếu […]
Trong hàng loạt các phương pháp kể giảm eo sau sinh, chườm muối bụng thảo dược là phương pháp phổ biến, an toàn và hiệu quả được chị em truyền tai nhau sử dụng. Muối chườm bụng hiệu quả và an toàn Thông thường, các mẹ sẽ dùng muối rang nóng cùng gừng hoặc thảo […]