Lợi ích không ngờ nếu bạn chăm dùng kem dưỡng vào ban đêm

Ban đêm là thời điểm lý tưởng nhất để da hấp thụ các dưỡng chất làm trắng da do quá trình trao đổi chất của các tế bào diễn ra mạnh mẽ. Do đó, nếu bạn chăm dưỡng da vào ban đêm sẽ đem lại kết quả bất ngờ. Vì sao nên dưỡng da vào […]

Ăn gì lợi sữa giảm cân cho mẹ sau sinh

Ăn gì lợi sữa giảm cân đang là mối quan tâm của rất nhiều bà mẹ sau sinh. Để giúp các mẹ giải quyết vấn đề này, bài viết dưới đây sẽ mách chị em những thực phẩm lợi sữa cho mẹ mà không tăng cân. Thịt bò Sau khi sinh con hầu hết các […]

Mẹ sau sinh sẽ phải hối tiếc vì không biết cách giảm cân với bí quyết này

Giảm cân sau sinh với rượu gừng, nghệ hạ thổ là một bí quyết cổ truyền vừa hiệu quả lại an toàn, được rất nhiều bà mẹ sau sinh áp dụng. Thật đáng tiếc nếu mẹ nào chưa biết đến cách này. Hạ thổ 3 tháng 10 ngày là 1 phương pháp bí truyền của […]

4 việc vệ sinh quan trọng mẹ cần làm sau khi sinh

Sau sinh mẹ cần lưu ý rất nhiều điều để cơ thể khỏe mạnh và nuôi con tốt hơn. Dưới đây là 4 cách vệ sinh giúp mẹ giữ gìn thân thể, tránh viêm nhiễm và các bệnh do vệ sinh kém gây nên. Vệ sinh thân thể Sau sinh cơ thể phụ nữ suy […]

Cách phục hồi tử cung nhanh nhất và hiệu quả

Sau sinh phụ nữ phải đối mặt với nhiều nỗi lo về sức khỏe và tinh thần. Trong đó, việc co hồi tử cung là một trong những vấn đề cần được quan tâm chu đáo để tránh gặp phải một số vấn đề về tử cung rất nguy hiểm cho các mẹ. Tại sao […]

Giảm eo nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe, phải làm sao?

Với nhiều chị em vòng eo khủng là nỗi ám ảnh lớn nhất, nên khi giảm cân chị em thường chỉ quan tâm đến hiệu quả trước mắt mà không chú ý đến vấn đề sức khỏe. Vậy giải pháp nào để vừa giảm cân an toàn, vừa đảm bảo sức khỏe? Nếu muốn giảm […]

Tìm lại vòng eo thời son rỗi nhờ chườm muối bụng thảo dược cung đình

Trong hàng loạt các phương pháp kể giảm eo sau sinh, chườm muối bụng thảo dược là phương pháp phổ biến, an toàn và hiệu quả được chị em truyền tai nhau sử dụng. Thông thường, các mẹ sẽ dùng muối rang nóng cùng gừng hoặc thảo dược rồi cho vào túi để chườm lên […]

Bí quyết giúp tôi được chồng yêu nhiều hơn chỉ sau 1 tháng

Sau gần 1 tháng quấn muối, xoa gừng eo và nịt gen bụng, tôi nhận thấy những vết thâm rạn mờ dần đi, lớp mỡ bắt đầu săn chắc lại, da bụng cũng trở nên sáng hơn hẳn. Từ biến cố mang tên “vòng eo sau sinh”…. Với những chị em đã từng một lần […]