MUỐI CHƯỜM BỤNG SAU SINH, LỢI ÍCH VÀ HIỆU QUẢ THỰC SỰ MÀ NÓ MANG LẠI

Sau khi sinh, vấn đề giảm mỡ bụng đang là điều mà nhiều bà mẹ quan tâm. Ngày đêm, tìm đến các cách khác nhau để có thể giảm mỡ bụng của mình. Hiện nay, có một cách khá phổ biến được các mẹ tìm đến là muối chườm bụng giúp giảm mỡ vùng bụng. […]

Bí kíp giảm mỡ bụng sau sinh mổ 3 tháng cực nhanh và an toàn

Sức khỏe của các mẹ sau sinh mổ thường hồi phục lâu hơn rất nhiều so với các mẹ sinh thường. Cách giảm mỡ bụng dành cho các mẹ cũng cần lưu ý lựa chọn hơn rất nhiều để tránh các hậu quả về sau. Dạo gần đây, các mẹ to nhỏ rỉ tai nhau […]

Ngăn lão hóa bằng 4 cách cho phụ nữ sau tuổi 30

Lão hóa sẽ trở nên nhanh chóng hơn khi phụ nữ bước sang độ tuổi 30. Để ngăn ngừa dấu hiệu của tuổi tác duy trì sự tươi trẻ cho làn da, phụ nữ cần làm 4 cách này. Mục lục Lão hóa giảm nhờ kem chống nắng ?Lão hóa sẽ giảm nếu massage mỗi […]

6 SAI LẦM NGHIÊM TRỌNG MÀ MẸ Ở CỬ THƯỜNG MẮC PHẢI

Ở cữ là thời gian khoảng 6 tuần lễ đầu sau sinh. Đây là thời điểm thích hợp nhất để các bà mẹ được nghỉ ngơi để tái tạo sức khỏe, lấy lại vóc dáng và sinh lực, đồng thời có đủ sữa mẹ cho con bú. Nhưng việc quá kiêng cử theo kinh nghiệm […]

4 cách đơn giản trị mụn thâm, làm mờ sẹo sau sinh tại nhà

Bằng những nguyên liệu quen thuộc tại nhà, bạn vẫn có thể tự tin xóa sạch mụn, sẹo trên làn da của mình. Bài viết dưới đây sẽ cứu tinh cho bạn. Mục lục Nha đamTỏiMật ongNghệ tươi Nha đam Nha đam hay lô hội được coi là thần dược làm đẹp rẻ tiền. Phần […]

Lợi ích không ngờ nếu bạn chăm dùng kem dưỡng vào ban đêm

Ban đêm là thời điểm lý tưởng nhất để da hấp thụ các dưỡng chất làm trắng da do quá trình trao đổi chất của các tế bào diễn ra mạnh mẽ. Do đó, nếu bạn chăm dưỡng da vào ban đêm sẽ đem lại kết quả bất ngờ. Mục lục Vì sao nên dưỡng […]

Ăn gì lợi sữa giảm cân cho mẹ sau sinh

Ăn gì lợi sữa giảm cân đang là mối quan tâm của rất nhiều bà mẹ sau sinh. Để giúp các mẹ giải quyết vấn đề này, bài viết dưới đây sẽ mách chị em những thực phẩm lợi sữa cho mẹ mà không tăng cân. Mục lục Thịt bòMăng tâyĐu đủ xanhRau ngót và […]

Mẹ sau sinh sẽ phải hối tiếc vì không biết cách giảm cân với bí quyết này

Giảm cân sau sinh với rượu gừng, nghệ hạ thổ là một bí quyết cổ truyền vừa hiệu quả lại an toàn, được rất nhiều bà mẹ sau sinh áp dụng. Thật đáng tiếc nếu mẹ nào chưa biết đến cách này. Dùng Gừng Hạ Thổ  Hạ thổ 3 tháng 10 ngày là 1 phương […]

4 việc vệ sinh quan trọng mẹ cần làm sau khi sinh

Sau sinh mẹ cần lưu ý rất nhiều điều để cơ thể khỏe mạnh và nuôi con tốt hơn. Dưới đây là 4 cách vệ sinh giúp mẹ giữ gìn thân thể, tránh viêm nhiễm và các bệnh do vệ sinh kém gây nên. Mục lục Vệ sinh thân thểVệ sinh răng miệngMẹ nên lưu […]

Cách phục hồi tử cung nhanh nhất và hiệu quả

Sau sinh phụ nữ phải đối mặt với nhiều nỗi lo về sức khỏe và tinh thần. Trong đó, việc co hồi tử cung là một trong những vấn đề cần được quan tâm chu đáo để tránh gặp phải một số vấn đề về tử cung rất nguy hiểm cho các mẹ. Mục lục […]