Nịt bụng dễ hay khó

Nịt bụng dễ hay khó

Sau sinh , vòng 2 chảy xệ khiến phụ nữ mất đi thân hình thon gọn, và lựa chọn phổ biến của đa số họ chính là gen nịt bụng. Đó là cách sử dụng miếng gen hoặc tã chéo quấn chặt vào bụng để tạo áp lực vật lý lên thành bụng và khiến cho vòng bụng của người mẹ trở nên săn chắc và gọn gàng hơn. Phương pháp này sở dĩ được áp dụng phổ biến bởi tính đơn giản, dễ làm, không hề tốn thời gian và không tốn kém. Tuy nhiên, cách giảm eo này nhận được nhiều ý kiến trái chiều khi nhiều người cho rằng sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của chị em phụ nữ bởi việc ép chặt vòng bụng sẽ dẫn đến hiện tượng mẩn đỏ, máu huyết không được lưu thông hoặc nặng hơn dẫn đến viêm nhiễm da hoặc những ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá.

Những tác dụng tiêu cực đó của gen nịt bụng khiến các mẹ lo lắng và ngưng áp dụng khiến cho da bị nhão hơn và khó kiểm soát hơn về sau. Thực tế, nịt bụng chính là phương pháp phổ biến và được áp dụng từ lâu đời khi những phụ nữ xưa sử dụng vải quấn hằng ngày để làm thon gọn vòng 2 và nó đã được cải tiến hiện đại hơn, đơn giản hơn và phù hợp với mọi kích cỡ cho đến bây giờ. Vì vậy, việc gen nịt bụng gây ra những tác hại đến cơ thể các chị em phụ nữ hầu hết đều do sử dụng gen không đúng cách hoặc do chất lượng sản phẩm gen chưa đạt chuẩn. Để gen nịt bụng phát huy hết tác dụng của nó, các bạn nên tham khảo những điều sau:

gen-nit-bung_1

  1. Chất lượng gen nịt bụng:

Các chị em phụ nữ nên tìm kiếm những sản phẩm gen nịt có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng. Bởi tính chất của quá trình nịt bụng là phải nịt chặt và giữ trong thời gian dài cho nên loại gen sử dụng cần được làm từ chất liệu dễ thấm mồ hôi, có độ đàn hồi cao. Trên bề mặt gen cần có nhiều lỗ thoát khí để đảm bảo vùng da bụng được hô hấp và thông thoáng.

Một điều đáng lưu ý là các mẹ không nên vì mong muốn giảm eo nhanh chóng lại gây áp lực lên vòng bụng bằng cách quấn “càng chặt càng tốt”. Điều này tất nhiên sẽ khiến làn da nhão của bạn cùng với nội tạng bị chèn ép, khí huyết không thể lưu thông dẫn đến hiện tượng dị ứng, buồn nôn.

  1. Thời gian thích hợp để nịt bụng

Nịt bụng chỉ đơn giản là phương pháp vật lý giúp chống làn da bị chảy xệ cho nên chị em phụ nữ nên sử dụng nó thường xuyên để nhanh lấy lại được vòng eo thon. Tuy nhiên, bạn không nên nóng vội mà chỉ nên gen bụng khoảng 1 tháng sau sinh bởi sau sinh, cơ thể bạn đã bị ảnh hưởng bởi một thời gian dài mang thai, nếu bị chèn ép thường xuyên sẽ gây tác dụng ngược. Đặc biệt đối với các mẹ sinh mổ lại phải cẩn thận và kĩ lưỡng hơn trong việc chọn gen nịt và nên để vết thương được phục hồi và hết sản dịch mới sử dụng gen để định hình eo.

Thực tế sử dụng gen nịt 24/24 mới đạt hiệu quả cao, tuy nhiên các mẹ nên nới lỏng cho vòng bụng trong 3-4 tiếng nịt để da bụng không bị chèn ép. Lưu ý không gen bụng trong khoảng 1h sau khi ăn.

  1. Nịt bụng không phải là phương pháp tối ưu

Nịt bụng chỉ có khả năng định hình vòng eo, tránh hiện tượng chảy xệ trở lại và không có tác dụng giảm eo tối ưu. Hơn nữa, nhiều chị em mong muốn có vòng eo thon gọn nhưng lại không có một kế hoạch giảm eo hợp lí và kiên trì hoặc không có chế độ ăn uống hợp lý khiến cho vòng eo không giảm lại càng tăng. Như vậy, nguyên nhân khiến cho số đo vòng 2 của bạn không xê dịch xuất phát từ thói quen ăn uống hoặc lười vận động, cho nên bạn có đeo gen nịt bụng cũng không đạt hiệu quả.

  1. Nịt bụng kết hợp với các bài tập nhẹ

Cơ thể bạn sau sinh vẫn đang trong quá trình hồi phục, vì vậy để giúp eo dần dần thon gọn trở lại, ngoài việc nịt bụng, chị em phụ nữ nên giành thời gian 30 phút mỗi ngày cho những bài tập nhẹ.

  1. Sinh mổ có được nịt bụng hay không?

Đối với những bà mẹ sinh mổ, trong thời gian sau sinh khoảng 20 ngày là lúc vết thương vừa mới liền lại, bạn vẫn có thể quấn muối. Tuy nhiên, lưu ý rằng bạn không được quấn muối trực tiếp lên vị trí mổ mà chỉ quấn muối ở vùng thành bụng phía Dưới ngực & Trên rốn. Đây là vùng bị kéo giãn nhiều nhất khi bạn mang thai cho nên quấn muối như vậy sẽ giúp cho các mẹ sinh mổ giảm eo mà không ảnh hưởng đến vết thương.

Sau khi vết mổ đã lành lặn hoàn toàn, đi lại và làm việc không thấy đau nhức thì các mẹ mới có thể quấn muối và nịt bụng 8h/1 ngày.

  1. Nên kết hợp nịt bụng với các sản phẩm có tác dụng giảm eo khác

Để đạt kết quả tối ưu, các bạn nên sử dụng đi kèm các sản phẩm có tác dụng đánh tan mỡ và săn chắc bụng. Bộ sản phẩm Vòng eo thon – Hạnh phúc tròn là một trong những ví dụ điển hình để áp dụng phương pháp nịt bụng hiệu quả hơn.

7c

Bộ sản phẩm Vòng Eo thon – Hạnh phúc tròn đã làm nên thương hiệu cho Làm Đẹp Cung Đình bởi hiệu quả giảm eo từ 5-15cm trong vòng 1 tháng với 4 trong 1 bộ sản phẩm bao gồm:

  • Muối thảo dược Cung Đình với các thành phần muối, nghệ, gừng, quế, ngải cứu có tác dụng tích cực trong việc tiêu mỡ, làm săn chắc cơ bụng và chống sổ bụng sau sinh.
  • Gừng eo thảo dược Cung Đình bao gồm những nguyên liệu quen thuộc như gừng, nghệ, quế, long não, địa liền lại có hiệu quả nổi bật trong việc làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ. Đồng thời giúp hoạt huyết giữ ấm bụng, săn chắc và tăng độ đàn hồi của da sau sinh.
  • Kem gừng tan mỡ giúp da bụng mịn màng, làm mờ các vết thâm rạn lâu ngày.
  • Gen nịt bụng giúp định hình vòng eo.

Nếu bạn giành thời gian 30-60 phút mỗi ngày cùng  4 trong 1 bộ sản phẩm với các bước thực hiện vô cùng đơn giản, Làm Đẹp Cung Đình sẽ giúp bạn nịt bụng giảm eo đạt hiệu quả tối ưu nhất. Chỉ cần

Bước 1: Lấy 1 lượng vừa đủ Gừng eo thoa đều và massage thành vòng tròn lên vùng bụng.

Bước 2: Rang muối ấm trên chảo, trút vào đai muối

Bước 3: Quấn muối 8h/1 ngày

Bước 4: Quấn gen bụng bên ngoài để cố định muối và định hình vòng eo

Bước 5: Sau 8h gỡ bỏ đai quấn muối, massage bụng lại bằng gừng eo và tiếp tục nịt bụng để tránh cơ bụng bị sổ trở lại.

Với những bước thực hiện vô cùng đơn giản, Làm Đẹp Cung Đình cam kết bạn sẽ nhanh chóng có được vòng eo thon gọn như ý muốn.

Hãy liên hệ ngay với Làm Đẹp Cung Đình để được tư vấn miễn phí.
Hotline: 1900 636118 – 08 66 584848
Website: www.lamdepcungdinh.com

Facebook: lamdepsausinhcungdinh

Chia sẻ

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *