Blog

Pure_by_Nature

lam-trang-cham-soc-da-mat-toan-dien-1-15120108565312
cham-soc-vong-eo
cac-buoc-cham-soc-da-toan-than2
gung_giam_can

5 cách loại bỏ mụn đầu đen

Mụn đầu đen là chuyện nhỏ. Chỉ với 5 tuyệt chiêu dưới đây, làn da của bạn đã sạch trơn, láng mịn.Trà xanh, nước cốt chanh, bột quế… đều là những nguyên liệu giúp các nàng nói lời tạm biệt với mụn đầu đen tại nhà.1. Tẩy da chếtTẩy da chết là một trong những bước quan trọng giúp da sáng và thông thoáng hơn. Khi da chết không được loại bỏ, các lỗ chân lông sẽ bị bít [...]

Chia sẻ 3 mẹo nhỏ giúp giảm cân nhanh chóng

Thực hiện theo 3 gợi ý thú vị dưới đây để biện pháp giảm cân được hiệu quả nhất. Mặc dù ăn vặt được xem là một thói quen không tốt, nhưng nếu bạn sử dụng những loại thực phẩm thích hợp, vấn đề ăn vặt thực sự có thể giúp bạn giảm cân. Bà Virginia Turner, chuyên gia dinh dưỡng ở Tennessee (Mỹ) khẳng định: “Trên thực tế, để ngăn chặn lại cơn thèm ăn vào giữa buổi [...]

Chữa táo bón sau khi sinh nở

Chế độ ăn uống của chị em sau sinh  thường có nhiều chất dinh dưỡng mà thiếu chất xơ do vậy mà hay bị táo bón, thường 2 – 3 ngày, thậm chí 4 – 5 ngày mới đại tiện 1 lần. Nguyên nhân do chức năng tiêu hóa bị giảm đi, dạ dày co bóp yếu, thức ăn bị đọng lại trong thời gian dài; do sau khi sinh, vùng cơ xương chậu bị tổn thương ít nhiều [...]